为进一步筑牢校园健康防线，提升学生对冬季常见流感的认知与防范能力，12月4日下午，我校特邀武威市凉州区黄羊医院牛宗山医生走进校园，开展“冬季流感预防小知识”专题宣讲。
牛宗山医生通过图文并茂的PPT展示，以生动通俗的语言，系统讲解了流感的传播途径、典型症状与潜在危害。围绕“预防优于治疗”的健康理念，他重点介绍了四项科学防护措施：一是保持良好的个人卫生习惯，做到勤洗手、常通风、规范佩戴口罩；二是注重环境卫生，定期对学习与生活场所进行清洁；三是养成健康生活方式，注意均衡饮食、加强体育锻炼、保证充足睡眠，从而增强自身免疫力；四是积极接种流感疫苗，共筑校园免疫屏障。宣讲过程中，牛医生还现场示范了“七步洗手法”，并邀请同学上台互动练习，在轻松活跃的氛围中将专业知识转化为切实可用的健康技能。
本次活动如一场“健康及时雨”，不仅普及了冬季流感防护知识，更在同学们心中牢固树立了“自己是健康第一责任人”的理念。学校将持续开展形式多样、渠道丰富的健康教育活动，协同家庭与社会力量，共同营造健康、安全、和谐的成长环境，为学生的身心健康发展保驾护航。